Arctic Blue Archieven - Fenna's

Ga naar de inhoud

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Diensten
Events
Shop
Inspiratie
- Blogs
- Boeken
Over Fenna
Academy login

Ga naar Arctic blue
Arctic Blue
Gezondheid uit de zee

Winkelwagen

RECEPT - OVENHEERLIJK VISJE Frisse witvis met cou

RECEPT - OVENHEERLIJK VISJE

Frisse witvis met courgette, asperge en citroen

Ingrediënten:
• 2 stuks kabeljauwfilet
• 1 courgette
• 100 gr groene asperge
• 6 takjes dille
• 4 sjalotjes
• 1 citroen
• 1 zoete appel (golden delicious)
• zee zout en peper naar smaak
• olijfolie
• kapper appeltjes naar smaak

Bereidingswijze:
Verwarm de oven voor op 180C. Verwijder de uiteinden van de asperges en snij ze in 3 stukken. Snij de citroen, appel (zonder klokhuis) en sjalotjes in 6 parten en snij de courgette in stukken van 1 cm. Leg de appel, courgette, sjalotjes, asperges, takjes dille en citroen op een met bakpapier beklede ovenschaal. Maak op smaak met peper en zout en zet dit 10 minuten in de oven. Dep ondertussen de kabeljauw droog met keukenpapier. Haal na 10 minuten de plaat uit de oven, leg de kabeljauw erbij, wat citroen en dille erop en zet nogmaals 10 minuten in de oven. Maak alles uiteindelijk op smaak met wat extra peper of een kappertje. Eet smakelijk!

Liefs,
Fenna 💛

Fenna’s praktijk - Voor vrouwen met klachten op het gebied van pijn, energie, stemming.

“net even anders…”

Volg je mij ook al op
@fenna.boeke

#voeding #oervoeding #gezond #deleefstijlwereld #gezondeten #gezondevoeding #vis #groenten #oergezond #voedingalsmedicijn #voedingsweetjes #zorgvoorjezelf #recept #gratis #gratisrecept #afvallen

PIJN Ik heb het zelf jarenlang bijna dagelijks g

PIJN

Ik heb het zelf jarenlang bijna dagelijks gehad…

Meestal als een constant zeurende reisgenoot.
Soms ondragelijk heftig.

Meestal in mijn hele lichaam.
Soms in mijn hele wezen, mijn hart en mijn ziel.

“Je zal er mee moeten leren leven Fenna!"

Ik besloot de artsen niet te geloven…

PIJN

Nu leef ik nagenoeg pijnvrij.

Soms komt de pijn nog terug.
Maar altijd om mij te helpen mijn grenzen te bewaken.

Soms doet de pijn mij nog pijn.
Maar meestal kan ik de pijn omarmen als mijn leraar en metgezel.

PIJN

Leef jij ook met chronische of onverklaarbare pijn?
Laat mij je dan helpen!

Liefs,
Fenna 💛

Voor vrouwen met klachten op het gebied van pijn, energie, stemming.

“net even anders…”

Volg je mij ook al op
@fenna.boeke
@deleefstijlwereld
@little.ceremonies

#pijnvrij #leven #plezier #pijn #liefde #levenslessen #groei #persoonlijkegroei #zelfliefde #zorgvoorjezelf #hart #brein #leefstijl #therapie #fennas #meditatie #mindset #goforit #ontspanning #Stemming #fun

Matcha Kokos Smoothie Ingrediënten: • 200 ml

Matcha Kokos Smoothie

Ingrediënten:

• 200 ml coconutmilk uit blik (Terra Sana)
• 200 ml coconut almond drink (Provamel)
• 1 tl. Ashwagandha poeder
• 1 tl. Matcha poeder
• Halve tl. Kaneel

Bereidingswijze:

Meng alle ingrediënten in een blender. Voor een extra mooi effect meng je nog extra een ½ tl. Matcha poeder met een lepel door de smoothie en top je ‘m met wat luchtig opgeklopte kokosmelk uit blik.

Geniet ervan!

Liefs,
Fenna 💛

Voor vrouwen met klachten op het gebied van pijn, energie, stemming.

“net even anders…”

Volg je mij ook al op
@fenna.boeke
@deleefstijlwereld
@little.ceremonies

#voeding #oervoeding #gezond #leefstijlwereld #balans #eten #fruit #gezondeten #gezondevoeding #groente #groenten #oergezond #voedingalsmedicijn #voedingsweetjes #zorgvoorjezelf #smoothie #matcha #kaneel #kokos #recept

BOEKEN TIP Het Veld – originele naam: The Fiel

BOEKEN TIP

Het Veld – originele naam: The Field - van Lynne McTaggart is een fascinerend boek over de relatie tussen bewustzijn en kwantumfysica.

Het verkent de kracht van intentie en de manier waarop het universele veld ons kan helpen bij genezing en gezondheid. Het boek biedt praktische voorbeelden en kritische inzichten, en is een aanrader voor iedereen die geïnteresseerd is in de rol van bewustzijn en intentie in ons leven.

Wil je meer over dit boek (of andere interessante boeken) lezen of dit boek direct bestellen? … Link in bio

Liefs,
Fenna 💛

Voor vrouwen met klachten op het gebied van pijn, energie, stemming.

“net even anders…”

Volg je mij ook al op
@fenna.boeke
@deleefstijlwereld
@little.ceremonies

#TheField #LynneMcTaggart #bewustzijn #kwantumfysica #intentie #gezondheid #kwantumfysica #gezondheid #energie #stemming #natuurkunde #verbinding #liefde #mindset #groente #gezondevoeding #boekentip #wetenschap #brein #fennas

Volg Fenna's op Instagram

Uit liefde voor het leven

06-57984392
info@fennas.nl

Fenna’s praktijk
Tomatenstraat 88
2564 CV Den Haag

KVK nummer: 70957339
BTW nummer: NL858525306B01

Diensten
Events
Shop
Blogs
Boeken
Over Fenna

Laat je inspireren

Voornaam

!

E-mailadres

!

Something went wrong. Please check your entries and try again.

© 2023 Fenna's. Site door: Online Precision