april 2023

Het Compleet Handboek Hartcoherentie van Caroline Gormand

Laat een reactie achter / Boeken / Door

Het Compleet Handboek Hartcoherentie van Caroline Gormand is een uitgebreide en praktische gids voor het begrijpen en toepassen van de hartcoherentie techniek.

Hartcoherentie is een doeltreffende methode om stress en emoties te beheersen door het hartritme in balans te brengen. Door middel van ademhalingstechnieken en ontspanningsoefeningen kunnen we ons hartritme synchroniseren en de impact van stress op ons lichaam verminderen.

Het Compleet Handboek Hartcoherentie van Caroline Gormand Read More »

Waar het hart vol van is…

Laat een reactie achter / Blogs / Door

Ze zeggen niet voor niets; waar het hart vol van is, stroomt de mond van over… en dat is voor mij wat dit thema betreft zeker het geval… ik had wel een boek over het hart willen schrijven, er is zo veel over te vertellen. Ik heb voor deze blog dan ook mijn uiterste best gedaan om zo veel mogelijk tot de kern te komen in zo min mogelijk woorden… weet dus dat wat hier staat slechts het topje van de ijsberg is, want er is werkelijk waar zo veel meer over (en vanuit) het hart te vertellen…

Veel leesplezier!

Waar het hart vol van is… Read More »